SCRAMBLE GRIP TRAINERS Review 你今天握抓了嗎？
<英國特派員 林柏瑜 報導> 握抓（Grab），是柔術中不可或缺的動作，強大的握抓運用是必經的課程，好的握抓方式會連帶影響絞技（Choke）的順暢，強力的握抓會給於對手更強大的壓力，聰明的握抓在適當的時候放手會讓防禦穿越（Pass Guard）或是上下換位（Sweep）更成功。但是，什麼樣的訓練能幫助巴西柔術玩家（BJJ Player）增進這握抓的力量呢？
位在英國（UK）的柔術品牌Scramble設計了一組幫助握抓訓練的器材：SCRAMBLE GRIP TRAINERS（見圖1., 圖2.），材質是常見的550GSM純棉（Cotton)的道服材質，剪裁成兩個袖子的形狀，末段做出一道圈套，可以圈在槓鈴，啞鈴，壺鈴，TRX，槓片......等等器材上。
圖1. 道服材質，還有仿道服袖口設計。（此為官方網站圖片）
圖2. 配合單槓還有各種重量器材，並且對應各種握抓。（此為官方網站圖片）
在柔術運動中，最重要的幾個握抓點，莫過於領子（Collar），袖口（Sleeve），色帶（Belt）。無論在摔技，絞技，寢技，關節技，都必須透過快速反應做出正確強力的握抓來得到較好的位置，而這項器材也完全詮釋了道服的每一塊角落。當然，說到這裡，肯定有資深的玩家會說，用舊的道服就可以替代了，但是這樣就忽略了這項器材的兩個優勢。一，剪裁輕巧，攜帶方便。畢竟考量道服的重量跟厚度，應該不會有玩家希望到任何重訓場所總是帶著一件道服吧？二，套圈的功能，這組器材可以套在多數有握柄的重訓器材，或是槓桿上，比整件的道服多了許多應用功能。
結論，工欲善其事，必先利其器，訓練出良好的握抓絕對是柔術競技的利器，而這項器材正是為此而生，SCRAMBLE GRIP TRAINERS，為巴西柔術玩家（BJJ Player）量身打造的握抓訓練。
小編註:上面的文章是我們巴西柔術玩家駐英國記者的文章，這個握抓的輔助器材小編也從好兄弟那邊弄到一組，實際訓練效果非常的強烈，效果很好但是也需要有很大的意志力持續的鍛鍊，畢竟抓力、指力跟握力的成長幅度是最慢也是最難練的一環，在這邊也希望讀者們要相信，任何東西的鍛鍊都是需要循序漸進而沒一蹴可成的捷徑。
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